El valor de la ATENCIÓN PLENA para la mejora de las relaciones.
Taller-Laboratorio.
📆 Sábado 26 de abril, 2025
🕙 10:00* a 13:30 h.
*Apertura 9:30 h. (Café de cortesía)
📍 Armero.Lab (Espacio creativo), Valencia
💬 Plazas limitadas.
✨ Reserva tu lugar con antelación.
🧘♂️ Facilitan: Rafael Armero y Jorge Ballester
Atención y Seguridad Creativa.
Explorar, conectar, transformar
Vivimos rodeados y rodeadas de palabras, pero no siempre nos comunicamos de forma consciente. A menudo hablamos desde la prisa, el juicio o la reacción, olvidando que el lenguaje puede ser también una herramienta de creación, de encuentro y de transformación.
Cada vez más, detenernos a explorar cómo nos relacionamos —con nosotr@s mism@s y con l@s demás— es un acto de cuidado y de crecimiento.
Este taller-laboratorio es una invitación a sumergirte en una experiencia viva, práctica y transformadora, donde la comunicación personal y la meditación se entrelazan para favorecer el desarrollo positivo de la persona.
Un espacio en el que el diálogo seguro y el silencio creativo se encuentran para observar, experimentar y cultivar nuevas formas de estar presentes, de expresarnos y de conectar.
¿Te apetece explorar una forma distinta de relacionarte: más presente y más abierta a nuevas posibilidades?
Programa:
09:30 \\ Apertura de puertas y café de cortesía.
10:00 \\ Dinámica de Mindfulness.
10:30 \\ Dinámica de grupo: Comunicación personal.
11:30 \\ Pausa café – Descanso.
12:00 \\ Ejercicio de Meditación Guiada
12:30 \\ Debate grupal: Conversación y aprendizajes.
13:30 \\ Cierre de sesión.
¿Qué haremos?
Comenzaremos con una dinámica de atención plena, con la que experimentaremos con nuestra atención creativa. Seguidamente, pasaremos a trabajar en grupo con una actividad vivencial basada en los principios de la comunicación personal. A través del cuerpo, la escucha y el diálogo, exploraremos cómo habitamos la palabra y cómo nuestras conversaciones pueden abrir nuevas posibilidades.Pensamiento Creativo
Tras esta experiencia, daremos paso a una meditación guiada que nos ayudará a integrar la experiencia, enraizarnos en el presente y nutrir una conexión más profunda con nosotr@s mism@s.
Finalmente, cerraremos la mañana con una sesión de debate grupal en la que compartiremos todos los aprendizajes y descubrimientos personales que hayan surgido durante la jornada.
¿Qué te vas a llevar?
✔ Una experiencia transformadora de comunicación consciente y auténtica
✔ Recursos para cultivar relaciones más abiertas y creativas
✔ Un momento de pausa, presencia y conexión interior
✔ Conexión y aprendizajes compartidos con personas interés en desarrollarse de manera positiva
No se requiere experiencia previa. Solo curiosidad, apertura y ganas de experimentar.
Inscripciones
| ENTRADA INDIVIDUAL | ENTRADA DOBLE |
| > Precio experiencia completa para la participación de una persona. | > Precio experiencia completa para la participación de dos personas. |
| 47 € | 74 € |
| > Precio básico por persona. | > Valor entrada x pack: 37€ por persona. |
EVENTO FINALIZADO
Sobre la formación.
«Nueva edición»
Esta formación ya se ha celebrado, pero es muy probable que volvamos a lanzar una nueva edición, especialmente si hay interés en participar. Así que, si tienes interés en una nueva experiencia formativa como esta, te invitamos a que nos lo comuniques a través de este formulario. Una vez que recibamos tu solicitud, nos pondremos en contacto contigo a la mayor brevedad posible.
También existe la posibilidad de activar esta formación para un colectivo específico, empresas u organizaciones. Si formas parte de un equipo o cuentas con un grupo de personas interesadas en participar, podemos hablar y crear una experiencia personalizada.
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